ตอบกระทู้
-
ผู้เขียนข้อความ
-
พฤศจิกายน 16, 2022 เวลา 4:40 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2281ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymaster
ผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ฝรั่งอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 16, 2022 เวลา 4:37 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2279ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง สตอเบอรี่อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 16, 2022 เวลา 4:31 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2276ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะม่วงหยีคลุกน้ำตาล ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 16, 2022 เวลา 4:26 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2271ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวเค็ม ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 16, 2022 เวลา 4:24 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2269ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 4, 2022 เวลา 4:46 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2257ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง ผิวส้มโอหวานอบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งหมดพฤศจิกายน 4, 2022 เวลา 4:23 pm เพื่อตอบกลับ: ขายส่ง ขนม ของกินเล่น นำเข้า ผลไม้แห้ง ของว่าง ราคาถูก #2248ตลาดสดมหานาค โรงงาน ผลิต ขาย รับทำ เนื้อสัตว์ จาก พืช ผัก เทียม Plant Based Meat Food เนื้อ ปลอมKeymasterผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ถือเป็นอาหารว่างที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มีกรรมวิธีการผลิตโดยการนำผักและผลไม้ไปผ่านกระบวนการแปรรูปให้แห้งด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อรีดน้ำออกจึงได้ผักและผลไม้สดที่แห้ง กรอบ และเก็บรักษาได้นานขึ้น
ควรเลือกซื้อ ผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่แปรรูปด้วยการอบแห้งด้วยความร้อน (dried fruit) หรือทอดแบบสูญญากาศ เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันตกค้างจากการทอด
/ ควรเลือกซื้อผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีฉลากแสดงคุณค่าทางโภชนาการและผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเลือกชนิดผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่ให้พลังงานต่ำและมีเส้นใยอาหารสูง เช่น ผักใบแดง บรอกโคลีแคร์รอต กระเจี๊ยบแดง
ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม หลากหลายชนิด เน้นผักหลากสี เพื่อให้ได้สารอาหารหลากหลายร่วมกับรับประทานอาหารหลักให้เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำ นมไขมันต่ำ หรือถั่วต่าง ๆ
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม มากเกินไปในแต่ละวัน เนื่องจากอาจได้รับพลังงานมากเกินไปได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ชนิดที่ให้พลังงานสูง
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ที่มีปริมาณเกลือ น้ำตาล หรือผงปรุงรสมากโดยสังเกตได้จากฉลากโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์
ไม่ควรรับประทานผลไม้เห้ง มะนาวสไลด์ อบแห้ง ผลไม้แปรรูป อบกรอบ โรงงาน ผลิต ขายส่ง 1 กิโลกรัม ทดแทนการรับประทานผักและผลไม้สดทั้งห -
ผู้เขียนข้อความ